บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoff Van Heerden

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:09:16
อันดับ: #125
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Christoff Van Heerden

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:12 (45%)

Stations33:18 (48%)

Roxzone4:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+13.8%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:22	37
Running 3	3:56	-
Sled Pull	6:49	78
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	6
Running 5	4:08	-
Rowing	4:33	72
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:01	29
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:09	46
Running Total	31:12	30
Roxzone Total	4:52	37

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoff Van Heerden - Amsterdam 01:09:16 | HyCoach