วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nils Baukrowitz - Amsterdam 01:14:50 | HyCoach

Nils Baukrowitz

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:24 (42%)

Stations38:56 (52%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+7.6%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:08	85
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:49	58
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:24	60
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	57
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:07	75
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:55	81
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:04	79
Running Total	31:24	32
Roxzone Total	4:35	25