วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manouk Faassen - Amsterdam 01:19:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manouk Faassen

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:19:14
อันดับ: #18
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Manouk Faassen

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:31 (47%)

Stations35:22 (45%)

Roxzone6:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+5.5%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:42	28
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:22	18
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:08	13
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:15	30
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	7
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:38	6
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:56	25
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:44	20
Running Total	37:31	22
Roxzone Total	6:26	27