วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Roskam - Amsterdam 01:29:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Roskam

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:29:24
อันดับ: #160
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · PRO

Julia Roskam

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:46 (49%)

Stations38:46 (43%)

Roxzone6:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+4.7%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:02	44
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:07	39
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:50	26
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:46	23
Running 5	5:47	-
Rowing	5:17	40
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:55	38
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:41	21
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:08	25
Running Total	43:46	41
Roxzone Total	6:55	32