HYROX Race Analysis: Hamish Middlemiss - Amsterdam 01:04:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hamish Middlemiss

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:04:08
อันดับ: #13
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Hamish Middlemiss

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:05 (47%)

Stations29:37 (46%)

Roxzone4:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+12.7%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:58	14
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:04	11
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:40	25
Running 5	3:52	-
Rowing	4:05	12
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:57	21
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:28	29
Running Total	30:05	14
Roxzone Total	4:31	14