วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Stafford - Madrid 01:04:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Stafford

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:04:18
อันดับ: #32
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Stafford

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:30 (49%)

Stations28:25 (44%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+5.4%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:28	107
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:57	26
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:20	45
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:52	6
Running 5	3:59	-
Rowing	4:16	33
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:55	70
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:11	10
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:26	12
Running Total	31:30	33
Roxzone Total	4:28	23