วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Girling - Madrid 01:07:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Girling

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:42
อันดับ: #73
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Sam Girling

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:31 (48%)

Stations30:54 (46%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+5.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:26	100
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:14	59
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:27	53
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:25	40
Running 5	4:08	-
Rowing	4:25	73
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:49	51
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:50	39
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:18	43
Running Total	32:31	51
Roxzone Total	4:23	17