วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francisco Correia - Madrid 01:12:26 | HyCoach

Francisco Correia

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:08 (44%)

Stations35:44 (49%)

Roxzone4:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+4.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:12	25
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:53	141
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:44	71
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:03	92
Running 5	4:20	-
Rowing	4:29	102
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:57	74
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:04	133
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:22	123
Running Total	32:08	45
Roxzone Total	4:36	34