HYROX Race Analysis: Jamie Russell - Madrid 01:12:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamie Russell

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:12:45
อันดับ: #74
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Jamie Russell

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:17 (46%)

Stations34:45 (48%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+12.4%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:24	86
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:24	80
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:03	95
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:39	142
Running 5	4:13	-
Rowing	4:28	94
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:06	93
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:16	75
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:25	85
Running Total	33:17	72
Roxzone Total	4:48	51