วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Sienkiewicz - Madrid 01:16:25 | HyCoach

Sebastian Sienkiewicz

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (46%)

Stations34:52 (46%)

Roxzone6:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+8.6%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:07	8
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:24	78
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:55	17
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:59	159
Running 5	4:37	-
Rowing	4:17	37
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:11	104
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:29	155
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:30	89
Running Total	35:24	113
Roxzone Total	6:15	146