วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jitka Hall - Madrid 01:13:55 | HyCoach

Jitka Hall

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:46 (48%)

Stations32:09 (43%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+7.9%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:42	6
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:43	3
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:26	11
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:42	16
Running 5	4:27	-
Rowing	4:44	8
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:43	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:33	22
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:36	7
Running Total	35:46	12
Roxzone Total	6:06	29