วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lawrence Brown - Madrid 01:03:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lawrence Brown

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:11
อันดับ: #19
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Lawrence Brown

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:15 (48%)

Stations28:53 (46%)

Roxzone4:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+4.7%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	143
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:28	39
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:05	29
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	24
Running 5	3:50	-
Rowing	4:21	70
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:46	45
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:16	9
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:27	16
Running Total	30:15	23
Roxzone Total	4:08	9