วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karl Robert - Madrid 01:25:18 | HyCoach

Karl Robert

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:30 (47%)

Stations38:59 (46%)

Roxzone5:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+15.6%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	30
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:04	137
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:34	171
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:17	228
Running 5	5:22	-
Rowing	4:51	245
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:28	270
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:04	172
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:30	119
Running Total	40:30	243
Roxzone Total	5:54	164