วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raoul-Gabriel Urma - Madrid 01:41:49 | HyCoach

Raoul-Gabriel Urma

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:29 (43%)

Stations49:29 (49%)

Roxzone8:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+19.1%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:40	245
Running 2	4:42	-
Sled Push	5:19	265
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:56	281
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:54	302
Running 5	5:45	-
Rowing	5:00	269
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:48	223
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:52	276
Running 8	6:40	-
Wall Balls	9:00	229
Running Total	43:29	278
Roxzone Total	8:55	294