วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allana Falconer - Madrid 01:07:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allana Falconer

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:42
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Allana Falconer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:04 (47%)

Stations31:04 (46%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+3.5%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:45	8
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:07	5
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:34	20
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:52	13
Running 5	4:14	-
Rowing	4:52	19
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:54	6
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:31	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:29	7
Running Total	32:04	6
Roxzone Total	4:38	10