วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander van de Poppe - Madrid 01:15:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander van de Poppe

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:15:24
อันดับ: #638
อันดับ AG: #126
ประเภท: SOLO · OPEN

Sander van de Poppe

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:06 (52%)

Stations31:21 (42%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+6.7%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:18	64
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	55
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:14	405
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:44	418
Running 5	5:10	-
Rowing	4:26	123
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	218
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:13	293
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:32	314
Running Total	39:06	513
Roxzone Total	5:03	124