วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Burns - Madrid 01:21:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Burns

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:05
อันดับ: #1058
อันดับ AG: #293
ประเภท: SOLO · OPEN

John Burns

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:13 (50%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+5.3%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:34	368
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:24	287
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:20	451
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:48	436
Running 5	5:26	-
Rowing	4:39	423
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:03	438
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:13	1030
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:02	450
Running Total	40:13	621
Roxzone Total	5:52	336