วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Gravatt - Madrid 01:26:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Gravatt

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:16
อันดับ: #1482
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Gravatt

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:07 (52%)

Stations34:36 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+14.9%29.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:45	683
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	357
Running 3	9:44	-
Sled Pull	4:58	771
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:42	403
Running 5	5:06	-
Rowing	4:42	495
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:06	475
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:24	367
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:31	569
Running Total	45:07	999
Roxzone Total	6:37	565