วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Whelan - Madrid 01:28:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Whelan

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:25
อันดับ: #1643
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Whelan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:29 (48%)

Stations39:20 (44%)

Roxzone6:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+10.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:53	867
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:58	847
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:04	814
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:36	971
Running 5	5:26	-
Rowing	4:50	677
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:58	359
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:05	672
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:56	879
Running Total	42:29	826
Roxzone Total	6:40	588