วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah van Vlijmen - Madrid 01:06:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah van Vlijmen

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:06:22
อันดับ: #7
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah van Vlijmen

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:12 (50%)

Stations28:19 (43%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+5.9%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:54	41
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:09	31
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:29	93
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:11	3
Running 5	4:12	-
Rowing	5:01	84
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:48	27
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:07	24
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	33:12	9
Roxzone Total	4:54	10