วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgina Silk - Madrid 01:17:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgina Silk

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:10
อันดับ: #106
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Georgina Silk

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (50%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+5.5%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:16	208
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:20	82
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:56	207
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:33	50
Running 5	4:47	-
Rowing	5:29	371
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:11	181
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:16	31
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:04	97
Running Total	38:15	72
Roxzone Total	5:56	98