บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Holt

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:46
อันดับ: #477
อันดับ AG: #142
ประเภท: SOLO · OPEN

Alice Holt

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:52 (47%)

Stations38:47 (44%)

Roxzone8:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+6.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:22	293
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:59	409
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:10	275
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:12	267
Running 5	5:28	-
Rowing	5:14	201
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:13	586
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:10	174
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:27	305
Running Total	41:52	193
Roxzone Total	8:10	420

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Holt - Madrid 01:28:46 | HyCoach