วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hind El Gaidi - Madrid 01:40:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hind El Gaidi

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:40:06
อันดับ: #897
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Hind El Gaidi

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:59 (52%)

Stations40:14 (40%)

Roxzone7:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+6.9%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:12	155
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:28	131
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:04	242
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:05	414
Running 5	6:41	-
Rowing	5:27	345
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:25	313
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:34	489
Running 8	7:59	-
Wall Balls	6:59	380
Running Total	51:59	567
Roxzone Total	7:58	396