บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: José Silva

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:00:11
อันดับ: #12
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

José Silva

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:29 (52%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone4:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+10.0%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:11	25
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:35	181
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:57	8
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:40	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	17
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:37	57
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:43	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:40	7
Running Total	31:29	58
Roxzone Total	4:10	16

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: José Silva - Madrid 01:00:11 | HyCoach