บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Ashton

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:12
อันดับ: #29
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Ashton

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:15 (52%)

Stations25:38 (41%)

Roxzone4:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+10.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	32
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:03	8
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:06	23
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:21	53
Running 5	4:08	-
Rowing	4:19	69
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	34
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:58	35
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:05	36
Running Total	32:15	95
Roxzone Total	4:23	40

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Ashton - Madrid 01:02:12 | HyCoach