วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dimitris Lysikatos - Madrid 01:16:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dimitris Lysikatos

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GRE

เวลารวม: 01:16:39
อันดับ: #732
อันดับ AG: #148
ประเภท: SOLO · OPEN

Dimitris Lysikatos

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:49 (49%)

Stations33:15 (43%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+0.4%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:32	347
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:40	249
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:13	446
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:58	578
Running 5	5:00	-
Rowing	4:30	268
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:05	470
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:03	733
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:14	290
Running Total	37:49	536
Roxzone Total	5:39	352