วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivan Mañas Hernandez - Madrid 01:24:09 | HyCoach

Ivan Mañas Hernandez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:57 (47%)

Stations38:37 (46%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+7.4%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:03	1149
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:26	938
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:01	325
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:19	705
Running 5	5:12	-
Rowing	4:56	884
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:31	817
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:24	895
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:57	1000
Running Total	39:57	714
Roxzone Total	5:39	356