วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Sutherland - Madrid 01:32:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Sutherland

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:40
อันดับ: #1903
อันดับ AG: #499
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Sutherland

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:28 (49%)

Stations38:10 (41%)

Roxzone9:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+8.0%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:16	1277
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:20	60
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:57	830
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:19	1044
Running 5	5:59	-
Rowing	5:06	1057
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:26	760
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:10	789
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:36	702
Running Total	45:28	1117
Roxzone Total	9:08	1161