วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Nota & Liam Mcgregor - Madrid 00:57:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Nota & Liam Mcgregor

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:57:07
อันดับ: #13
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Dan Nota

Liam Mcgregor

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:55 (51%)

Stations24:25 (43%)

Roxzone3:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+3.8%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:45	8
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:56	27
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:24	28
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:32	56
Running 5	3:33	-
Rowing	4:04	32
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:48	71
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:16	52
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:40	19
Running Total	28:55	4
Roxzone Total	3:51	1