วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mads Thorlak & Jonas Togo Rasmussen - Madrid 00:59:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mads Thorlak & Jonas Togo Rasmussen

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · DEN

·

เวลารวม: 00:59:42
อันดับ: #26
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · PRO

Mads Thorlak

Jonas Togo Rasmussen

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:56 (53%)

Stations23:34 (39%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+11.8%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:45	11
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:51	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:24	25
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:31	55
Running 5	4:06	-
Rowing	4:05	37
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:32	18
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:54	27
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:32	9
Running Total	31:56	21
Roxzone Total	4:16	18