วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rúben Gonçalves & Tiago Lopes - Madrid 01:07:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rúben Gonçalves & Tiago Lopes

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

เวลารวม: 01:07:09
อันดับ: #101
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rúben Gonçalves

Tiago Lopes

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:24 (51%)

Stations28:10 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+10.0%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:01	56
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:23	88
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:29	115
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:38	68
Running 5	4:23	-
Rowing	4:20	83
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:45	56
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:37	77
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:57	38
Running Total	34:24	49
Roxzone Total	4:39	35