วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lyan Goltstein & Nina Timmermans - Madrid 01:10:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lyan Goltstein & Nina Timmermans

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:10:32
อันดับ: #28
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lyan Goltstein

Nina Timmermans

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:12 (53%)

Stations28:06 (40%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+11.2%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	15
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:20	23
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:42	17
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	71
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	49
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:08	85
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:31	44
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:41	19
Running Total	37:12	11
Roxzone Total	5:17	12