วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sil Siegers & Jort Siegers - Madrid 00:59:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sil Siegers & Jort Siegers

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:59:32
อันดับ: #62
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sil Siegers

Jort Siegers

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:10 (54%)

Stations23:00 (39%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+3.4%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:16	521
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:30	54
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:42	151
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:33	147
Running 5	3:58	-
Rowing	4:17	309
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:24	69
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:22	37
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:56	279
Running Total	32:10	43
Roxzone Total	4:26	43