HYROX Race Analysis: Rob Evans & Stephen Nolan - Madrid 01:11:45 | HyCoach

Rob Evans

Stephen Nolan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:28 (56%)

Stations25:26 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+7.0%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:13	448
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:32	80
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:46	191
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:33	735
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	243
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:32	214
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:12	341
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:24	601
Running Total	40:28	497
Roxzone Total	5:56	443