วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joana Silva & Mara Pinto - Madrid 01:35:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joana Silva & Mara Pinto

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:35:00
อันดับ: #1236
อันดับ AG: #130
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joana Silva

Mara Pinto

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:38 (57%)

Stations31:11 (33%)

Roxzone9:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+28.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:00	390
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:53	460
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:26	651
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:43	618
Running 5	7:08	-
Rowing	5:23	647
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:22	826
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:27	431
Running 8	8:12	-
Wall Balls	3:57	215
Running Total	54:38	747
Roxzone Total	9:15	713