วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Grudziak & Elise Smith - Madrid 01:36:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Grudziak & Elise Smith

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:36:49
อันดับ: #727
อันดับ AG: #195
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Grudziak

Elise Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:23 (53%)

Stations31:58 (33%)

Roxzone13:35 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km-2.9%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:44	882
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:06	698
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:24	849
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:58	685
Running 5	6:10	-
Rowing	5:38	784
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:12	701
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	0:02	17
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:54	827
Running Total	51:23	626
Roxzone Total	13:35	897