วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisette Hoek & Bente van Bodegom - Madrid 01:52:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisette Hoek & Bente van Bodegom

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:52:25
อันดับ: #1570
อันดับ AG: #447
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisette Hoek

Bente van Bodegom

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:29 (61%)

Stations33:13 (30%)

Roxzone10:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:34/km+19.1%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:01	-
SkiErg	5:20	731
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:08	735
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:25	647
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:00	692
Running 5	8:27	-
Rowing	5:26	676
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:19	787
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	4:05	716
Running 8	11:11	-
Wall Balls	4:30	505
Running Total	1:08:29	898
Roxzone Total	10:47	819