วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carla Ortiz & Abdessalam Hennouf - Madrid 01:06:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carla Ortiz & Abdessalam Hennouf

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:06:51
อันดับ: #48
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carla Ortiz

Abdessalam Hennouf

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:45 (56%)

Stations23:56 (36%)

Roxzone5:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+2.2%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:08	36
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:43	11
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:05	92
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:37	68
Running 5	5:04	-
Rowing	4:11	43
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:40	141
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:00	84
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:32	19
Running Total	37:45	108
Roxzone Total	5:13	80