วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danie Ward & Ross Whelan - Madrid 01:09:36 | HyCoach

Danie Ward

Ross Whelan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:36 (54%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone5:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+12.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:24	227
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:04	150
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:32	249
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:05	210
Running 5	4:40	-
Rowing	4:39	348
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:45	209
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:17	166
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:48	96
Running Total	37:36	103
Roxzone Total	5:31	125