วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Haywood & Jorge Rodriguez Saez - Madrid 01:19:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Haywood & Jorge Rodriguez Saez

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

เวลารวม: 01:19:08
อันดับ: #651
อันดับ AG: #131
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Haywood

Jorge Rodriguez Saez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (57%)

Stations24:06 (30%)

Roxzone9:57 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+6.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:02	129
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:58	464
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:06	215
Running 5	5:39	-
Rowing	4:36	303
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:44	185
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	0:02	7
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:26	396
Running Total	45:10	434
Roxzone Total	9:57	788