วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joana Pirralho & Daniel Palma - Madrid 01:22:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joana Pirralho & Daniel Palma

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:22:02
อันดับ: #815
อันดับ AG: #189
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joana Pirralho

Daniel Palma

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:21 (56%)

Stations28:48 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+4.5%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:28	297
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:16	322
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:41	331
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	188
Running 5	5:53	-
Rowing	4:52	554
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:44	187
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:15	580
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:31	433
Running Total	46:21	496
Roxzone Total	6:59	446