วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Rocha & Vanessa Gonçalves - Madrid 01:30:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Rocha & Vanessa Gonçalves

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · BRA

·

เวลารวม: 01:30:14
อันดับ: #652
อันดับ AG: #127
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bruno Rocha

Vanessa Gonçalves

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:06 (57%)

Stations31:58 (35%)

Roxzone7:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+6.9%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:38	471
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:14	299
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:17	589
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:45	760
Running 5	6:33	-
Rowing	4:45	445
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:54	364
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:31	666
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:54	578
Running Total	51:06	693
Roxzone Total	7:15	497