วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Winrow & Alex Watkins - Madrid 01:15:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Winrow & Alex Watkins

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:15
อันดับ: #1042
อันดับ AG: #334
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Winrow

Alex Watkins

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:44 (54%)

Stations28:27 (38%)

Roxzone6:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+8.4%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:13	313
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:54	318
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:55	261
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:18	825
Running 5	5:16	-
Rowing	4:20	310
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:56	675
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:48	624
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:03	781
Running Total	40:44	380
Roxzone Total	6:08	380