วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Murphy & Lorna Murphy - Madrid 01:31:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Murphy & Lorna Murphy

HYROX Madrid — 27 พฤศจิกายน 2568

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:31:50
อันดับ: #488
อันดับ AG: #57
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Murphy

Lorna Murphy

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30พ.ย.20254

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:33 (57%)

Stations32:16 (35%)

Roxzone7:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+9.9%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:53	181
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:10	562
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:56	328
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:43	655
Running 5	6:39	-
Rowing	5:19	474
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:08	496
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:05	551
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:02	214
Running Total	52:33	526
Roxzone Total	7:04	271