HYROX Race Analysis: Lynn Friedland - Amsterdam 01:21:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lynn Friedland

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:21:37
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Lynn Friedland

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:19 (47%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone6:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+2.5%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:52	25
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:27	23
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:23	20
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:39	29
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	10
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:15	20
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:56	24
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:58	23
Running Total	38:19	23
Roxzone Total	6:09	24