วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dag Blandkjenn - Amsterdam 01:02:57 | HyCoach

Dag Blandkjenn

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:00 (44%)

Stations30:33 (48%)

Roxzone4:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:30/km+1.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:54	25
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:27	51
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:28	42
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:58	31
Running 5	3:38	-
Rowing	4:09	31
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:48	94
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	4:11	68
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:38	78
Running Total	28:00	7
Roxzone Total	4:28	33