วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cliff Ellsworth - Amsterdam 01:08:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cliff Ellsworth

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Cliff Ellsworth

เวลารวม: 01:08:16
อันดับ: #105
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · PRO

Cliff Ellsworth

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:06 (47%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone5:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+12.3%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:51	16
Running 2	3:48	-
Sled Push	4:07	138
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:35	47
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:27	64
Running 5	4:16	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:47	37
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:35	75
Running Total	32:06	68
Roxzone Total	5:18	105