วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek Borst - Amsterdam 01:02:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek Borst

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:02:40
อันดับ: #54
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Niek Borst

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:33 (49%)

Stations27:46 (44%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+10.0%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:10	67
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:39	183
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:19	11
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:30	29
Running 5	4:00	-
Rowing	4:23	56
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:45	111
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:46	49
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:14	22
Running Total	30:33	27
Roxzone Total	4:25	14