วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Kloczkowska - Amsterdam 01:12:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Kloczkowska

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:12:38
อันดับ: #10
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Karolina Kloczkowska

24-25ม.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:07 (48%)

Stations30:54 (42%)

Roxzone6:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km-0.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:31	9
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:22	74
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:15	12
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:42	25
Running 5	4:25	-
Rowing	4:35	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:03	99
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:56	35
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:30	13
Running Total	35:07	11
Roxzone Total	6:43	66