HYROX Race Analysis: Luke Mitchell - Amsterdam 01:33:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Mitchell

HYROX Amsterdam — 24 มกราคม 2569

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:09
อันดับ: #452
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Mitchell

24-25ม.ค.20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:09 (49%)

Stations39:51 (43%)

Roxzone7:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+14.7%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	28
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:35	177
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:08	147
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:58	497
Running 5	5:45	-
Rowing	4:39	219
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:45	146
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	8:57	593
Running 8	7:12	-
Wall Balls	6:47	296
Running Total	46:09	497
Roxzone Total	7:14	372